À propos de moi
Je m’appelle Laurie Ollivier et j'ai la chance d’avoir grandi et de m’être construite avec le sport.
Une passion devenue une vocation.
- Judokate depuis très jeune, ce sport a été un véritable moteur, une source d’équilibre et de développement pour moi. En suivant les pas de mon grand frère, j’ai découvert une passion profonde qui n’a jamais cessé de grandir au fil des années. Cette passion m’a naturellement menée vers la compétition, puis vers l’enseignement.
- Aujourd’hui, en tant qu’entraîneuse et coach sportive / mentale, j’ai à cœur de transmettre ces valeurs qui me sont chères : le respect, la sincérité, la confiance en soi, la persévérance et le plaisir de se dépasser, permettant, selon moi, d’avoir d'avantages de ressources pour faire face aux difficultés de la vie.
En 2018, ma trajectoire prend un tournant brutal lorsque je suis victime d’un grave accident sportif, me contraignant à interrompre toute pratique pendant plusieurs années. Commence alors un long chemin de reconstruction physique et psychique, au cours duquel j’ai dû réapprendre à bouger, étape après étape.
Cette épreuve m’a profondément marquée et m’a permis de prendre pleinement conscience de l’importance d’une bonne santé, tant physique que mentale. Le sport est devenu un véritable allié dans ce processus de résilience, m’aidant, avec patience et persévérance, à retrouver un équilibre durable.
Forte de cette expérience, j’ai décidé en 2023 de créer SUCCESS’EVOLUTION – Coaching Certifié, animée par une conviction forte : permettre à chacun de devenir acteur de sa santé et de révéler son plein potentiel grâce à l’exercice physique.
Dans cette démarche, je poursuis continuellement ma formation, du Pilates à la préparation mentale, en passant par la mobilité. Aujourd’hui, j’accompagne des profils variés, avec des objectifs aussi divers que la perte de poids, la remise en forme, la prise de muscles, la réhabilitation, la confiance en soi ou la performance.
Des compétences construites autour de l’encadrement, de la pédagogie et de l’accompagnement humain, mêlant sciences du sport, éducation et développement personnel.
CQP Activités de loisirs – jeux sportifs
2018Certificat de qualification professionnelle (ALS-JSJO).
Licence STAPS
2019Formation universitaire avec une expérience d’un an au Québec.
Éducatrice spécialisée
2019Accompagnement de jeunes en difficulté sociale en foyers éducatifs.
Certification en préparation mentale
2023Confiance en soi, gestion des émotions, dépassement de ses blocages.
Instructrice de Pilates (public débutant)
2025Conscience corporelle, respiration et renforcement profond.
Professeure de judo enfants
2025Transmission des valeurs martiales : respect, courage, contrôle de soi.
Un accompagnement adapté à chaque personne, avec une approche globale qui vise le corps et l’esprit.
Perte de poids durable
Une approche progressive, sans restriction ni frustration. Un changement de composition corporelle pour des résultats durables.
Conscience corporelle
Connaître et comprendre son corps et ses sensations pour apprendre à bouger de façon adaptée.
Mieux-être & longévité
Bien vivre aujourd’hui et bien vieillir demain, grâce à une pratique adaptée et bienveillante.
Confiance en soi
Renforcer l’estime et la satisfaction personnelle grâce à la reconnexion à soi.
Réhabilitation et prévention des blessures
Renforcement musculaire et articulaire spécifique pour revenir à son meilleur niveau post blessure et limiter le risque de récidives.
Tu trouveras un accompagnement en 3 étapes, pensé pour être progressif, clair et adapté à ta réalité.
Un bilan offert
C’est notre première rencontre, l’occasion pour toi comme pour moi de nous découvrir. Ce bilan permet de définir tes besoins et tes objectifs, de faire le point sur ton niveau actuel, et de prendre en compte ta santé ainsi que tes éventuelles limitations.
Un accompagnement sur-mesure
À l’issue de ce premier bilan, je te propose un accompagnement personnalisé, construit à partir des besoins identifiés et adapté à ton rythme.
Le début des séances et le suivi
Les séances d’entraînement débutent en présentiel. Selon l’accompagnement choisi, tu bénéficies d’un programme personnalisé renouvelé toutes les 6 semaines pour t’entraîner en autonomie et en sécurité, ainsi que de bilans de suivi à la fin de chaque mois.
Au travers de la musculation, du Pilates, de la préparation mentale, ou d’un doux mélange des trois, tu bénéficieras d’un accompagnement bienveillant, adapté à tes objectifs, à tes besoins et à tes limitations.